40 urte igaro ondoren sexu indarraren murrizketa ikusten da gizon moderno askotan. Baina horietako gutxik dakite potentzia handitzeko herri-erremedioek lehengo sexu-bizitzaren poza berreskura dezaketela eta zahartzarora arte luzatzea.
Zergatik murrizten da potentzia?
Gaur egun, potentziaren ahultzea gero eta gehiago aurkitzen da nahiko gazteengan. Baliteke hori osasun txarra izateagatik, baina kasu batzuetan, estres fisiko eta emozional indartsuak, maiz estresak, lo ezak eta ohitura txarrek sexu-desira gutxitzen dute. Gizon guztiak beldur dira goiz batean inpotentziarik esnatzearen beldur. Hori saihesteko, arrakastaz erabil ditzakezu folk errezetak potentzia handitzeko. Hala ere, hau baino lehen, hobe da gizon batek andrologo edo urologo bat kontsultatzea, inpotentzia gorputzeko hanturazko prozesuen sintoma izan baitaiteke.
Gizonezkoen indarra mantentzeko folk metodoen eragina ezerezean geratuko da pazienteak oinarrizko arauak betetzen ez baditu: atseden hartu, jarduera fisiko moderatua egin eta dieta osasuntsu baten arauak bete. Hori dela eta, potentzia handitzeko, zure bizimodua birplanteatu eta egokitu behar duzu, behar izanez gero.
Gizonen osasunerako onak diren produktuak
Gaur egun denek entzun dute jada afrodisiakoei buruz - desira sexuala areagotzen duten substantziak. Substantzia horietako asko gizonezkoen potentzia handitzeko bitarteko gisa har daitezkeen elikagaietan aurkitzen dira. Ohean bere onenean egoteko, gizon batek egin dezake:
- Jan baratxuri freskoa (2-3 ale) egunero. Ohiko dieta gehitzeaz gain, potentzia handitzen du, baita gizonentzako gaixotasun askoren prebentzio ona ere balio du, sexu-transmisiozko infekzioak barne.
- Erabili kalabaza haziak dieta osagarri gisa. Gordinik edo plater baten parte izan daitezke. Kalabaza-hazietan aurkitzen diren konposatu kimikoek muntaketa normala sustatzen ez ezik, espermaren kalitatea hobetzen dute.
- Antzinatik, medikuntza tradizionalak eztia oso afrodisiako eraginkortzat hartu du. Bere propietate onuragarriak ardo beltzarekin eta aloe zukuarekin ondo konbinatzen dira. Produktua prestatzeko, 3 osagaiak nahastu behar dira, 3 ardo zati berdin, 2 ezti zati eta aloe zuku 1 hartuz. Osagai gehigarri gisa, perrexil hazi gutxi batzuk erabil ditzakezu. Utzi ondoriozko konposizioa 2 astez.
- Eztia afrodisiako gisa erabiltzeko beste aukera bat azenario-zukuarekin eta jengibre birrinduarekin kontsumitzea da egunero 60 g-ko kantitatean. Gizonen potentzian eragiten duen eztian oinarritutako beste errezeta bat: konbinatu 0,5 kg intxaur 0,3 kg ezti eta 0,1 litro aloe zukuarekin. Erremedio hau 1 koilarakada hartu behar da. l. bazkari bakoitzaren aurretik.
- Prestatu almibarretan ardo beltzetik eta fruitu lehorretan. Horretarako 2 litro ardo beltz, mahaspasak, abrikot lehorrak, prunes (fruitu lehor bakoitzeko 100 g), azukre pixka bat (1-2 tbsp.), dastatzeko espeziak (kardamomoa, ale, kanela) beharko dituzu. Bota ardo beltza osagai guztien gainean eta egosi su motelean ordubetez. Decoction hau erabilgarria da sexu-intimitatea baino lehen edo egunero afaldu aurretik hartzeko.
Goiko produktuez gain, honako hauen kontsumoak eragin onuragarria du sexu-desira handitzean:
- proteinetan aberatsak diren elikagaiak: esnekiak, arraina, hainbat haragi;
- itsaskiak eta landare jatorrikoak (adibidez, kelp - algak);
- fruta eta barazki freskoak, sexu-hormonen funtzionamendu normalerako beharrezkoak diren bitamina eta mikroelementu askoren iturri baitira;
- espeziak neurriz, bereziki erabilgarria da kafeari edo teari gehitzea;
- arrautzak, edozein modutan egosita;
- hainbat fruitu lehorrak - proteina eta gantz osasuntsuen iturria.
Belar decoctions eraginkorrak
Sendabelar batzuen decoctions potentzia indartzeko efektua dute. Gauza nagusia behar bezala prestatzen jakitea da.
Ginseng erroak eragin onuragarria du gizonen potentzia indartzeko. Ez da alferrik ekialdean "maitasunaren erroa" deitzen zaiola. Ohorezko leku bat hartu du bai herri medikuntzan bai ofizialean, non erekzioa hobetzeko prestakin farmazeutikoetan sartzen baita. Etxean dekokzio osasuntsu bat prestatzeko, 100 g ginseng erro bota behar dituzu 500 ml uretan eta leku ilun batean utzi 2 egunez. Horren ondoren, infusioa 4 orduz egosten da su motelean, eta koilarakada 1 ezti eta kanela kopuru bera gehitzen zaizkio. Erremedio hau otorduen ondoren 100 g kontsumitu behar da.
Gure arbasoek ezkaia bere propietate onuragarriengatik ezagutzen zuten. Azkarragoa da horretan oinarritutako dekokzioa prestatzea ginsengetik baino. Ezkaiaren zati berdea 100 g-ko kantitatea xehatu eta 200 ml ur irakiten isurtzen da. Nahasketa infusioa jarri behar da giro-tenperaturara iritsi arte.
Potentzia areagotzeko, ezkaian oinarritutako frantsesezko errezeta bat dago. Prestatzeko 1 koilarakada beharko duzu. ezkaia eta menda belarrak, erromero pixka bat. Landarearen osagaiak ur irakinarekin isurtzen dira eta guztiz hozten uzten dira. Gizon batek egunero erabili behar du erremedio hau nahi duen efektua lortzeko.
Kalamus erroa dekokzio moduan edo gordinik har dezakezu. Sustrai gordina besterik gabe murtxikatu daiteke, baina ez egunean hiru aldiz baino gehiagotan. Potentziarako folk erremedioetarako beste aukera bat Dubrovnik belar infusioa da. Honela prestatzen da: 5 koilarakada. l. 1 litro ur irakiten landarearen zati berdean isurtzen da eta 2 egunez infusitzen da.
Ortiga laguntzaile ona da zutitzearen funtzioa berreskuratzeko. Bertan oinarritutako decoction bat prestatu dezakezu, edo sendabelar nahasketa bat egin dezakezu hura erabiliz. Lehenengo kasuan, 1 tbsp. l. ortiga edalontzi bat ur irakin batekin isurtzen da eta 20 minutuz uzten da, ondoren edukia gaza/bahe finaren bidez iragazten da. Edari hau otorduak baino lehen hartu behar da. Ortiga erabiltzeko bigarren modua belar nahasketa berezi batean sartzea da. Menda, Donibane Lohizuna, hirusta eta ortiga zati berdinetan hartzen dira, ur egosietan infusioa ordubetez inguru. Infusio hau egunero hainbat aldiz hartu behar da.
Decoctions eta tinctures forman potentzia azkar handitzeko folk erremedioak 10-30 eguneko ikastaroetan hartzen dira. Beti gogoratu behar duzu landare-jatorriko substantzien aurkako erreakzio alergikoa izan daitekeela, beraz, belar sendagaiak ardura osoz jo behar dira.
Belar bainu sendagarriak
Askotan muntaketa txarraren kausa gehiegizko esfortzu emozionala eta estresa izaten dira. Gizon batek noizean behin lasaitu besterik ez du behar. Negozioak plazerarekin konbina ditzakezu bainu epelak hartuz hainbat belar decoctionekin.
Emaitza onenak erramu hostoekin edo kamamila sendagarriak dituzten bainuek erakusten dituzte. Horiek prestatzeko, ez duzu ezer konplikaturik behar, belar osagai lehorrak eta ura besterik ez. Bainu bat hartu aurretik, infusio bat prestatu behar duzu: 50 g erramu hosto edo kamamila lore, bota 3 litro ur egosi eta utzi 20 minutuz. Horren ondoren, soluzioa bainuari gehitzen zaio. Uraren prozedura hau egunero egin daiteke 0,5 orduz.
Potentzia handitzeko erremedio batentzako beste aukera bat pinuaren dekokzioan oinarritutako bainu bat da. Bere prestatzeko egokiak dira pinu adarrak eta pinu konoak, substantzia erretxintsu eta tanino erabilgarrietan aberatsak direnak. Dekokzioa prestatzeko, landare-materiala urarekin isuri eta ordu erdi inguru egosten da su motelean. Ondoren, ondo itxitako salda 12 orduz infusioa da, ondoren bainuan gehi dezakezu.
Herri medikuntzan, kontraste-bainuen metodoak gizonezkoen indarra berreskuratzen duela ezaguna da. Haien berezitasuna da pertsona bat ez dela guztiz uretan murgiltzen, bertan esertzen dela baizik. Hori dela eta, gizon bat eseri daitekeen arro pare bat egokia da metodo honetarako. Ur freskoa egon behar du arro batean, eta ur beroa bestean (ez ura irakiten, baizik eta jasan daitekeen zerbait). Lehenik eta behin ur beroan eseri behar duzu ordu laurden batez, gero ur hotzetan denbora berean. Prozedura hau bi asteko ikastaroetan egin behar da 3 hilabetean behin.
Zaila da potentzia areagotzeko erremediorik onena aukeratzea: gorputz bakoitza banakakoa da eta substantzia ezberdinekin erreakzionatu dezake desberdin. Baina mendeetan probatutako folk metodoek gizonezkoen inpotentzia tratatzeko aukera ematen dute kasu zehatz bakoitzean lagunduko duten aukerak aukeratzeko. Gauza nagusia ez ahaztea espezialistentzako programatutako bisitak.